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  • 牛肉を食らう

    category:食品

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12/8・・。
翌日は、ローカーボクラブのX'mas実習があるので、しっかり栄養をと・・。
アメリカ産だっけか・・安い牛肉300gを買ってきて、がっつり食べましたぁ~。
翌日、ローカーボクラブでご一緒した・・さちさんから、「貧血には肉よ~!」・・と
アドバイスを貰ったのですが、奇しくも正解だったようで、当日は元気モリモリ~♪

IHerbで取り寄せた「バーベキューソース」を使おうと思ったのですが・・、
とんでもなく不味かった・・。どういう味?と聞かれても、説明しづらいお味です~。
このメーカーのシリーズで、いろいろ購入したけれど、唯一・・このバーベキュー
ソースだけは、わたしの口には合いませんでしたぁ・・。
赤ワインとかをプラスすると、少しは違った味になるのかも知れません・・。
皆さんも、お気をつけあそばせ~! まぁ・・¥300程度だから、許せるけどね・・。

急遽、「び~んすなっち」さんの”万能醤油たれ”(¥950)をかけて食べました・・。
ソテー時には、塩・胡椒しています・・。

CIMG8053.jpg



Walden Farms, Original Barbeque Sauce, 12 oz (340 g)

(バーベキューソース) $3.76 (¥315.43)
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Author:エリス
2011年12月、血糖値294、A1c11.5で糖尿病と診断されて以降、糖質制限とSMBGをスタートしました。
秋冬はウォーキング、春夏はスイミングをしながら、血糖コントロールに励んでいます・・。お友達募集中です♪
気軽にコメントして下さいね。

2012.10・・事情により、旧ブログ(sinobi)から引越しました。
現在、旧ブログは非公開です。
ぼちぼちと、旧ブログ記事を移行しています。

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