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  • オオバコダイエットサポートdeお粥

    category:低糖料理

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1/18・・。
前回、「トロミアップ」七草粥もどきを作って食べたのですが、今回は「オオバコ
ダイエットサポート」
でお試しすることにしましたぁ~。
今回は、業務センターの激安糸こんにゃく(1kg¥198)をフードプロセッサーで
軽く刻んで「米こんにゃく」風にして・・具材は、小かぶ・かぶの葉・大根の葉・サラダ
水菜を刻んで入れました~。
「オオバコダイエットサポート」を小さじ2杯入れたら、とんでもなくどろどろになって
しまいました!
しかも、飲料用に作られているので、「オリゴ糖」やら「キシリトール」が入ってて、
ちょっと甘い・・。顆粒だしと塩だけのシンプルな味つけだと、甘みが勝っちゃって
どうも「粥」としてはダメ~。
濃い味付けの味噌味とか、キムチ味とかだとわかんないかも知れないけどね・・。

CIMG9903.JPGCIMG9904.JPGCIMG9907.JPG

前回使った「トロミアップ」は、無味無臭だったから、そっちの方が料理には使い
やすいのかも???
でも、水に溶かして飲む分には、「トロミアップ」より「オオバコダイエットサポート」
の方が飲みやすい気がします・・。
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Author:エリス
2011年12月、血糖値294、A1c11.5で糖尿病と診断されて以降、糖質制限とSMBGをスタートしました。
秋冬はウォーキング、春夏はスイミングをしながら、血糖コントロールに励んでいます・・。お友達募集中です♪
気軽にコメントして下さいね。

2012.10・・事情により、旧ブログ(sinobi)から引越しました。
現在、旧ブログは非公開です。
ぼちぼちと、旧ブログ記事を移行しています。

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