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1/5・・。
近所に豆腐屋さんがあって、ウォーキングする際にいつも気になってたの・・。
思い切って、声をかけて、おからを分けてくれるか聞いてみたの・・。
そしたら、1袋¥50だって~~~。
ウォーキングにはお財布持って出てないし、タダだと思ってたもんだから、
焦ったぁ・・。
後で取りに来るからと、取り置きしてもらって、自宅にお財布を取りに戻って、
ようやくゲッツ~。
「糖尿病の食事~生活習慣病のチェック」というサイトの・・。
糖質制限食の間食(おやつ)~おからマドレーヌの作り方を参考にしてみました・・。

CIMG9555.JPGCIMG9556.JPGCIMG9557.JPG

ダイソー製のカップケーキ型があったので、カップケーキになりましたぁ・・。
これって、やっぱり・・かさが低いマドレーヌの方がいいのかも???
どっしりタイプのお菓子で、お腹に溜まるのが救われます・・。

CIMG9558.JPGCIMG9559.JPG
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エリス

Author:エリス
2011年12月、血糖値294、A1c11.5で糖尿病と診断されて以降、糖質制限とSMBGをスタートしました。
秋冬はウォーキング、春夏はスイミングをしながら、血糖コントロールに励んでいます・・。お友達募集中です♪
気軽にコメントして下さいね。

2012.10・・事情により、旧ブログ(sinobi)から引越しました。
現在、旧ブログは非公開です。
ぼちぼちと、旧ブログ記事を移行しています。

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