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  • うこん&煮干し&アーモンド

    category:材料

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1/25・・。
上野に買出しに出たついでに、いろいろと物色~。
「大津屋」で、黄色の色づけ用にターメリック、100g確か¥230・・。
「カネタ星野」で、食べる煮干し、200g¥500・・。
「小島屋」で、生アーモンドホール1kg、¥950・・。

CIMG8819.jpg CIMG8820.jpg CIMG8856.jpg   

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エリス

Author:エリス
2011年12月、血糖値294、A1c11.5で糖尿病と診断されて以降、糖質制限とSMBGをスタートしました。
秋冬はウォーキング、春夏はスイミングをしながら、血糖コントロールに励んでいます・・。お友達募集中です♪
気軽にコメントして下さいね。

2012.10・・事情により、旧ブログ(sinobi)から引越しました。
現在、旧ブログは非公開です。
ぼちぼちと、旧ブログ記事を移行しています。

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