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  • 鰹のタタキ&冷しゃぶ

    category:低糖料理

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7/5・・。
鰹を食べたいと思っていたら、割と安かったので「鰹のタタキ」にしました~。
青紫蘇はたっぷり育っているので、困りません・・。
鰹だけじゃ物足りないので、冷しゃぶにたっぷりのレタス類~。
ニップンの亜麻仁ドレッシングをかけて頂きました・・。

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エリス

Author:エリス
2011年12月、血糖値294、A1c11.5で糖尿病と診断されて以降、糖質制限とSMBGをスタートしました。
秋冬はウォーキング、春夏はスイミングをしながら、血糖コントロールに励んでいます・・。お友達募集中です♪
気軽にコメントして下さいね。

2012.10・・事情により、旧ブログ(sinobi)から引越しました。
現在、旧ブログは非公開です。
ぼちぼちと、旧ブログ記事を移行しています。

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