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8/17・・。
黄色ゴーヤを酢の物にしてみましたよ~ん・・。
これが、結構~大ヒット!!
ゴーヤ、ミニトマト、ツナ、低糖甘酢(適当)・・。

8/18・・。
この日は、茗荷といんげんを豚肉で巻いてみましたよん~。
まぁ・・たくさんある茗荷の消費にはいいかも・・。(笑)

8/19・・。
トマト消費でラタトゥイユ・・。
それと、ポークソテーのオレンジソース・・。
CIMG2248.jpg CIMG2251.jpg CIMG2261.jpg
8/21・・。
ゴーヤ消費に、またまた酢の物&チャンプル~。

8/22・・。
黄色ゴーヤは、麻婆豆腐に入れてみましたよん・・。(笑)
CIMG2264.jpg CIMG2270.jpg
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エリス

Author:エリス
2011年12月、血糖値294、A1c11.5で糖尿病と診断されて以降、糖質制限とSMBGをスタートしました。
秋冬はウォーキング、春夏はスイミングをしながら、血糖コントロールに励んでいます・・。お友達募集中です♪
気軽にコメントして下さいね。

2012.10・・事情により、旧ブログ(sinobi)から引越しました。
現在、旧ブログは非公開です。
ぼちぼちと、旧ブログ記事を移行しています。

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